Overblog Suivre ce blog
Administration Créer mon blog
semaine 1 / jour 4

semaine 1 / jour 4

santé ! mercredi 11 mars réveillée tôt, 4h13 c'est super tôt, pas su me rendormir, du coup je me suis levée ça sert à rien que je me retourne dans tous les sens même si j'ai essayé ... 5h13, ça fait mal je suis fatiguée, j'ai la nausée, pas assez dormi...

Lire la suite

ma tenue pour le sport

ma tenue pour le sport

enfin, il y a sport et sport, ce que je vous montre aujourd'hui c'est plutot pour le jogging que j'ai repris ce matin même ! avec bonheur d'ailleurs, mais aussi, plus tard, avec une douleur ici ou la ... j'ai arrêté de courir en juin 2005 quand j'ai quitté...

Lire la suite

semaine 1 / jour 3

semaine 1 / jour 3

mardi 10 mars pas de migraine ce matin au réveil, mais je sens bien qu'elle n'est pas partie loin ... petit déjeuner 1 café au lait de soja 1 maxi jus centrifugé : 3 pommes, 3 carottes et 1 morceau de gingembre frais (ma centrifugeuse, je l'aime d'amour)...

Lire la suite

semaine 1 / jour 2

semaine 1 / jour 2

lundi 9 mars réveillée ce matin avec une migraine épouvantable, je le savais ! ça me pendait au nez manque de sucre, manque de café, manque de protéines, manque de coca, oui parce que j'ai arrêté le coca aussi, dans la foulée, même si c'était toujours...

Lire la suite

semaine 1 / jour 1

semaine 1 / jour 1

dimanche 8 mars premier jour de monodiète, je suis confiante par contre, à l'idée de zapper le café, je suis déjà malade !! ça commence mal mais impossible pour moi de le supprimer, pas maintenant, une chose à la fois ... par contre je décide de me contenter...

Lire la suite

semaine 1 / jour 0

semaine 1 / jour 0

samedi 7 mars officiellement le jour zéro de ma remise en forme, ou J-1 vu que je commence demain dimanche cette méthode dont j'entends beaucoup parler depuis quelque temps c'est assez marrant, je n'y pensais pas du tout, je veux dire je ne me posais...

Lire la suite

<< < 1 2 3